Din personliga Terapeut
Vi på Shifthabits är
Certifierade Psykosterapeuter, Coacher, Personliga tränare & Närings Experter
Vi på ShiftHabits erbjuder professionell hjälp, våra terapeuter hjälper dig hantera dina utmaningar och hinder i vardagen och livet. Vi jobbar med Tankar , Känslor och Beteendeförändring som får livet att kännas lättare. Vi på ShiftHabits tror på helhetshälsa där vi jobbar med Kost, Träning och det Mentala för att skapa glädje och hållbara förändringar. Genom vårt upplägg skapar vi hållbara rutiner som ger livsstilsförändring. Kontakta oss idag för att börja din resa mot Balans, Hälsa och Frihet.
Vi är specialister inom
Du behöver inte ha en diagnos för att vända dig till oss
På ShiftHabits finns vi här för dig – oavsett om du brottas med specifika utmaningar eller bara känner dig vilsen, nedstämd eller inte riktigt som dig själv. Du kanske har tappat riktningen, känner dig stressad eller upplever en inre oro som du har svårt att sätta ord på.
Vi erbjuder samtalsstöd, vägledning och psykoterapi utifrån Kognitiv Beteendeterapi (KBT) , Acceptance and Commitment Therapy (ACT) , Self-Compassion och Medveten Närvaro där vi tillsammans arbetar för att skapa förändring och hjälpa dig att hitta tillbaka till balans och välmående.
Du är alltid välkommen att kontakta oss – du behöver inte ha en tydlig anledning, det räcker med att du vill må bättre.
Vi finns här för att stötta dig på vägen.
"Tack !!
För att min stress aldrig fick ta över, du hjälpte mig att styra upp vardagen och jobbet så nu har jag tid över för mig själv också."
- Lars F.
Försäljnngschef
"Tack Linda!
Tack vare ditt stöd har jag gått ner 11 kilo , fått tillbaka min energi, glädje och självkänsla. . Tack för allt, Linda!"
- Anna B.
“ Äntligen hittat terapueter som kan hjälpa mig, ni är inlyssnande, accepterande men även pushande på rätt sätt.Har aldrig mått så bra som nu!!!.”
- Dan Karmi
Berätta vad du vill ha hjälp med så återkommer vi så fort vi kan!
Hoppas vi ses snart!
The Healthy Feed
